רפואה טבעית

העולם הולך וצועד למקום טבעי, איכותי, מאוזן, בריא יותר! אנחנו רואים את זה כמעט בכל תחום החל מתזונה טבעית, דרך בניה ירוקה ועד רפואה טבעית. אנחנו חוזרים או לפחות מנסים לחזור לאמא אדמה, לשורשים, לאיזון שקיים בעוצמות הגבוהות ביותר, איך לא בטבע שלנו. שמדברים על רפואה טבעית, זה בא לידי ביטוי בכל כך הרבה מובנים והיבטים. בשורות הבאות נציג בפניכם את נפלאותיה של הרפואה הטבעית ואיך היא יכולה לשנות לגמרי את איכות החיים שלכם, לאזן את הגוף הפיזי והנפש, להפוך את הגוף לחזק ובריא יותר.

רפואה טבעית בתזונה

מצד אחד אנחנו חשופים להמון אוכל מתועש. אנחנו מזמינים אוכל מבחוץ, אוכלים במסעדות כמעט בכל הזדמנות שיש לנו, נהנים מקייטרינגים ברמה בינלאומית באירועים כמו חתונות ובר מצוות. מצד שני, אנחנו מנסים לשמור על גוף מאוזן וזה בא לידי ביטוי במה שנקרא תזונה טבעית. מהי תזונה טבעית? תזונה טבעית היא:

• תפריט עשיר בפירות וירקות
• תזונה נקייה ממלחים, סוכרים, חומרים משמרים ותהליכים מתועשים

רפואה סינית כרפואה טבעית

אחד התחומים שנכנסו חזק מאוד לישראל הוא התחום של רפואה סינית. מדובר ברפואה המבוססת על ידי של אלפי שנים שעוברת מדור לדור. הרפואה הסינית רואה את הגוף הפיזי כמכלול, כמשהו שלם וברגע שאיבר או מערכת אחת יוצאת מאיזון, הדבר משפיע על האיזון האנרגתי של הגוף כולו. הרפואה הסינית היא שילוב בין כמה אלמנטים הכוללים דיקור (טיפול במחטים), צמחי מרפא (פורמולות, חליטות או תמציות), תזונה נכונה וטיפולי מגע כמו טווינא ושיאצו. הרפואה הסינית עוזרת ומסייעת במגוון רחב של מצבים כמו טיקים, חולשה של המערכת החיסונית, לחץ וסטרס, בעיות שינה, בעיות נשימה, אלרגיות, בעיות עור, נשירה, סרטן, בעיות במערכת העיכול, בעיות במערכת הראייה ועוד. השילוב בין דיקור אשר מסייע בהזרמת אנרגיה לאזורים החווים תקיעות לבין סגולותיהם של צמחי המרפא הוא שילוב מנצח. מצד אחד מוזרם דם וחמצן לגוף, מצד שני הגוף נכנס לסוג של אנרגיה ואיזון, שקשה להסביר במילים.

מהם היתרונות של הרפואה הטבעית

לרפואה הטבעית מגוון של יתרונות, גם בפני עצמה וגם בהשוואה לרפואה הקונבנציונלית.

1. מתאימה לכולם – את פתרונות הרפואה הטבעית ניתן להתאים כמעט עבור כל אדם. היא מתאימה לתינוקות וילדים (דיקור, פרחי באך, צמחי מרפא וטיפולי מגע), קשישים (דיקור, טיפולי מגע וטיפולי תנועה – צ‘י קונג וטאי צ‘י), נשים בהריון ונשים מניקות (דיקור, תזונה נכונה, טיפולי מגע משבוע 17), אנשים הסובלים ממחלות כרוניות כמו סרטן, סוכרת, דלקות, זיהומים ועוד (תזונה נכונה, צמחי מרפא, טיפולי מגע ודיקור).
2. ללא תופעות לוואי – בשונה מפתרונות מתחום הרפואה הקונבנציונלית כמו תרופות, ניתוחים וכדומה, הרפואה הטבעית איננה גורמת להיווצרות של תופעות לוואי או תסמינים ולרוב האדם לא יפתח תלות בטיפול. מדובר ברפואה טבעית, ללא כימיקלים, ללא תהליכי תיעוש.
3. תוצאות מיטיבות תוך זמן קצר – אמנם גם הרפואה הטבעית מבוססת על תהליכים ולא מדובר בטיפול אחד וזהו, אך כבר אחרי זמן קצר באופן יחסי ניתן לראות תוצאות. כמובן שזה מאוד תלוי בגיל המטופל, במצבו הפיזי והמנטלי.
4. מתאימה למגוון רחב של מצבים – כאמור, באמצעות פתרונות הרפואה הטבעית ניתן לטפל במגון רחב של מצבים רפואיים, לחזק ולאזן את הגוף. תורמת לאיזון מיטבי.
5. נותנת תחושה טובה- טיפולים מתחום הרפואה המשלימה מחזקים את הגוף, מעלים את רמות האנרגיה בו, עובדים על מגוון תהליכים איכותיים פנימיים מפחיתים משמעותית את הסיכוי לדיכאון וחרדה.